2020年7月8日 / 最終更新日時 : 2020年7月8日 MIKI MIKI おすすめ! フレームに入れる、フレームを替える ポルトガルのアーティストから小さいコラージュの作品を買いまして。 時節柄か、ロストか?と思うほど時間をかけて到着しました。 それを今日、画材屋さん?(世界堂です)に持って行って 額装のお願いをしてきました。 今まで額 […]
2020年6月9日 / 最終更新日時 : 2020年6月10日 MIKI MIKI おすすめ! 寝るまえにやるといいこと しばしば(思わせぶりに?)書いている、 コーチングを受けている方にお願いしている宿題のおはなし。 いくつかの質問をお渡しして、それに対して毎日ぱぱっと答える、殴り書きでいいので文字にする、ということをやってみては?と提案 […]
2020年6月5日 / 最終更新日時 : 2020年6月5日 MIKI MIKI おすすめ! 変化をみる、感じる いやあ、わたしの花粉の時期が終わったようです。 わたし恐らくヒノキ花粉症が強くて、例年5月の下旬まですっきりしないのですが 今年はたぶん春が寒かったので、もっと長引いていたのでしょうね。 今日あたりから、すっきりです。 […]
2020年5月29日 / 最終更新日時 : 2020年5月29日 MIKI MIKI コーチング 知っていることも 昨日は、新しい体験は意識的にしていかないと、無意識は流してしまうから 気づいて、とりあえずやってみるところから変化は始まるんです、という話でした。 今週は比較的お兄さんお姉さんに向けて書いているつもりなのですが 変化 […]
2020年5月28日 / 最終更新日時 : 2020年5月29日 MIKI MIKI コーチング 知ることをやめたら変化しない 昨日は、知って行動していたら無意識に変化します、という話でした。 そのためには「とりあえず」知ってみる、聞いてみる、やってみる、という ややうっかり八兵衛的な、お調子者的なところが必要だな、と気づかれたと思います。 […]
2020年5月27日 / 最終更新日時 : 2020年5月27日 MIKI MIKI コーチング 変化はどうやって起こるか 昨日は、どうしたら変化がうれしい自分になれるでしょう、という話でした。 その前に、変化はどうやって起こるか、見てみましょうか。 まず知ること 今までの自分とは違うこと、もの、考え方、生活習慣、などなどを知ること […]
2020年5月26日 / 最終更新日時 : 2020年6月1日 MIKI MIKI コーチング 変化しつづける よくスポーツ選手とか、おっしゃいますよね。 「わたしは変化し続けます」って。 成長=変化、は当たり前のものとして 外的環境に対応するために 今を生きること=変化、なのかもしれません。 コーチングのキーワードには「変化 […]
2020年3月26日 / 最終更新日時 : 2020年3月27日 MIKI MIKI コーチング 素直と頑固 「この子は素直ないい子でねえ」というフレーズは お子さんを褒める定番のものかもしれませんが 本当か?と思ったので書いてみます。 結論として、それは(その人にとって都合の)いい子である、というだけでは?と思います。 ご本人 […]
2020年3月25日 / 最終更新日時 : 2020年3月25日 MIKI MIKI コーチング 聴かれること あああ。聞く、を、聴くと書くのが好きではないのですけれど タイトルは字面的に「聴」だなあと思うので、使います。以下「聞く」で。 先日参加したwebセッションで、聞かれること(聞いてもらうこと)について 考える機会があ […]
2020年3月19日 / 最終更新日時 : 2020年3月19日 MIKI MIKI コーチング こだわりはいいことか こだわりの粉を使ったパン、とか シェフこだわりの、とか 文具にこだわるいい男、とか とかく「こだわり」という言葉を使ったあおり文句は目につきますけれど ライターさんの中には、絶対使わない、とおっしゃる方も多い気がする 「 […]