2023年7月13日 / 最終更新日時 : 2023年7月14日 MIKI MIKI 生きやすくなるヒント 恒常性と多様性 人間には恒常性があって、変化を危険なこととするようにできています。また、同じであることを安心と感じます。 これは生理的に仕方のないことで、私たちがまだ野生の動物のような生活をしていた頃、 今までと違う状況、自分と違うもの […]
2023年7月12日 / 最終更新日時 : 2023年7月12日 MIKI MIKI 人を知る、考える 視野を広く、選ぶことに対する自信を持って、幸せになる。生きるということ 周りはみんな間違っておる! なんて思うときは、たいてい自分に何かしらの原因があるので 見つめ直してみた方がいいかもよ? とはよく言われることです。 同じように 周りはみんな素敵だ、それに比べて自分は。とか 絶対にこうしな […]
2023年7月6日 / 最終更新日時 : 2023年7月6日 MIKI MIKI ネガティブ感情を手放す (コーチの技術を使って)プレッシャー(など)の解消法 コーチングで使う技術、理屈を使って、ちょっと日常がいい感じになればいいなと常日頃思っています。 あなたにコーチがいる利点は「利害関係のない第三者」が側にいるということ。 利害関係がないからなんでも話せるし、第三者なので客 […]
2023年6月29日 / 最終更新日時 : 2023年6月29日 MIKI MIKI 戦略 夏の出不精をコーチングで解決 私は出不精です。そんなに自覚はしていなかったのですが 出不精の人の特徴として「1回の外出でたくさんの予定を詰め込んで、予定のない日は出かけない」というものがあるそうです。 そのまんま当てはまるので、そうか私は出不精かーと […]
2023年6月28日 / 最終更新日時 : 2023年6月28日 MIKI MIKI おすすめ! 働く人にコーチから言いたいことひとつ(みっつとふたつ) 働く人への研修、講演などで ひとつだけ言いたいことがあるなら、それは 「相談しよう」「話を聞こう」「幸せになろう」 かなと思います。(みっつやん) とても辛い時に、誰にも話せずにいると 結論は最悪のものになります。 […]
2023年6月26日 / 最終更新日時 : 2023年6月29日 MIKI MIKI 人を知る、考える コーチに関西人が多い理由 お目にかかったことのある方はご存知、こちらを読んでくださっている方も恐らくご存知の通り 私は関西弁を話します。関西人の細かいことを言いますと、奈良京都系の関西弁です。大阪弁ではありません。 でも、戦前の大阪の、船場の言葉 […]
2023年6月20日 / 最終更新日時 : 2023年6月20日 MIKI MIKI 生きやすくなるヒント 嫌いな人への対応法 コーチなので、さぞどんな人とも上手にお付き合いできるんでしょうね、とか 嫌いな人なんていないでしょう?とか、そんなことを言われたりもしますが 私、めちゃくちゃ好き嫌いが激しいです。ただ、嫌いな人の範囲は小さいかもしれませ […]
2023年6月19日 / 最終更新日時 : 2023年6月20日 MIKI MIKI 生きやすくなるヒント 諦めないを生きやすくするヒントに 相談するとか 質問するとか 確認する、調べる、準備する そういうことが苦手な方っておられます。 どうして?とお聞きすると、なんとなく、とか、 ものすごく考えて、めんどくさいから?とか言われます。 […]