2023年7月31日 / 最終更新日時 : 2023年10月25日 MIKI MIKI コーチング Coach MIKI のコーチングの特長 正直、Coach MIKIのコーチングは誰にでもおすすめというものではありません。 「確実に人生が変わる」「無理やりやらされることがない」とキャリア女性から評価をいただいていて エッセンスをまとめた本は男性管理職の方にも […]
2023年6月21日 / 最終更新日時 : 2023年6月21日 MIKI MIKI コーチングの仕組み コーチングで叶う「質を上げる」こと 夏至!なんとなく神秘的なイメージがありますが、いかがですか?世界では妖精が産まれる日とされているところもありますものね。 南極ではお祝いのメッセージを送り合うんですよね?『南極料理人』で読んだことがある気がします。 […]
2023年6月16日 / 最終更新日時 : 2023年6月17日 MIKI MIKI コーチングの仕組み ハゲはダサい、と思っている子どもが成長して自分がハゲた時には自分をダサいと思ってしまう事から 例え話として聞いておくんな。 あなたはパン屋さんでアルバイトしています。 あなたの他のアルバイトさんは経験者でフリーター、あなたは学生で土日だけ働きます。あとはオーナーさんがいます。 ある日、天候が良くなくてお客さん […]
2023年6月15日 / 最終更新日時 : 2023年6月21日 MIKI MIKI コーチングの仕組み ピンチの切り抜け方から見えてくる自分自身 就職面接で聞かれるとよく話題になる質問のひとつに 「人生最大のピンチをどう切り抜けたか」というものがあるそうです。 質問の意図としては、追い込まれた時にどう行動するのか知りたい、ストレス耐性を測るということがあり […]
2023年6月8日 / 最終更新日時 : 2023年6月8日 MIKI MIKI コーチングの仕組み 傷つくことと、成長は関係ない論。その理解の鍵は日本人の「免疫」観? 今日は、発見したことをシェアします。思わずこんなツイートをしました。 なんで「心の痛みは成長の糧」みたいに思い込んでいる人が多いのかなあと思っていたんだけど、その理解の鍵は「免疫」という言葉にあった、のかも。ということを […]
2023年6月1日 / 最終更新日時 : 2023年6月1日 MIKI MIKI コーチングの仕組み 筋肉は負荷をかけないと成長しない。心も同じ? 以前、なかやまきんに君さんが「筋肉に栄養と休養だけを与えても成長しない」というようなことをおっしゃっていました。 筋トレによって負荷をかけることで筋肉は成長する、これは皆がわかっていることですね。 人の成長、心の部分も同 […]
2023年5月23日 / 最終更新日時 : 2023年5月23日 MIKI MIKI コーチングの仕組み コーチングで「うらやましい」を解決し実際に「そうなってしまう」方法解説 「うらやましいです」と言ったり思ったりする時は、 たいてい「わたしには無理です」の意味が込められているように思います。 「無理です」と思い込んでしまっていると、そうなるための行動にストッパーがかかってしまいます。 なので […]
2023年5月10日 / 最終更新日時 : 2023年5月11日 MIKI MIKI コーチング 気取ったり、いばったりがない場をつくる効果 ふぃー、水曜日です。カレンダー通りのゴールデンウィークだった方は日常に戻って3日。3日終わりましたよ! 会社に行くのはつかれるなあというのは、もちろん通勤や早起きやという肉体的なものもあるでしょうが 精神的な部分も大 […]
2023年5月9日 / 最終更新日時 : 2023年5月14日 MIKI MIKI コーチングの仕組み 余計なことを言ってしまう、の解決方法 思わず余計なことを言っちゃうのよね、とか 皮肉っぽい言い方をしちゃうのよね、とか、密かに「困ったなあ(てへ)」と思っている人、いませんか? 往々にして「でもまあ、仕方がないか」と思いますよね。だって、思わず言っちゃうんで […]
2023年5月8日 / 最終更新日時 : 2023年5月14日 MIKI MIKI コーチング 人の成長メカニズムを分解すると変化の仕組みがわかった 2023年のゴールデンウィークも(暦の上では)終わりまして 日常に戻った方が多いでしょうか。 みなさまどんな休暇を過ごされたのでしょう。 目次 人の成長メカニズム 知ること について 知る仕組みと行動、変化 いやいや […]