25/11/2024 / 最終更新日時 : 25/11/2024 MIKI MIKI コミュニケーション 私、困ってますー！の時のおすすめは 何が正解かはわかりませんが、 困っているときは「私、困っていますー！」と周りに言う方が解決に向かいやすい そう思います。 コーチングをしている時でも、 耐えるか、周りに言うか、どちらがいいと思いますか？ とお聞きする […]
06/10/2024 / 最終更新日時 : 07/10/2024 MIKI MIKI コーチングの仕組み やらない理由は○○にある やりたいと思っているんですけど、という言葉の後に続くのは、 たいてい「時間がない」か「お金がない」です。思い当たる節はありませんか？ 今日は、それらを捻り出せというのではありません。 時間やお金がないからではなく、優先順 […]
14/09/2024 / 最終更新日時 : 14/09/2024 MIKI MIKI スポーツ 行司さんが鍛えるといい五感のこと 大相撲九月場所が、もう中日ですね。 相手との呼吸や恐怖心との戦いなど、非常にメンタルと関わりのある競技である相撲、 力士以外にも、行司さんの修行にもコーチングが活かせるかもしれないなと 今日の取組を見ていて思いました。 […]
23/07/2024 / 最終更新日時 : 24/07/2024 MIKI MIKI コーチングのいいところ フローを味方につける ゾーンの状態、フローの状態、マインドフルネスな状態、 言い方はいろいろありますけれど、おそらく同じ状態です。 最近フロー理論が引用されていることが多く、こちらでも改めて取り上げます。 フロー理論は、アメリカの心理学者 […]
13/05/2024 / 最終更新日時 : 14/05/2024 MIKI MIKI とりあえずやってみる インプット→言語化＝要約に過ぎない インプットとアウトプットについて書きます。 情報を得ること、知識を得ること、またそれらについて考えをめぐらせることはインプット 実際にやってみること、やってみてできなかったとしても、できる方法を考えること、それをやっ […]
10/04/2024 / 最終更新日時 : 11/04/2024 MIKI MIKI 思いもよらない結果を生む イラッとしたら○○○○ 基本的にコーチングはチャットでは行いません。が、 お客様の「聞いてー」とか、「こんなことが起こっちゃった、どう対処できる？」のようなご質問には 簡単にお答えしています。 ラリーになりそうな内容は、時間をとって会いましょう […]
25/03/2024 / 最終更新日時 : 23/03/2024 MIKI MIKI 人を知る、考える 「経験が邪魔をする」を解決する 今週はアーカイブを編集し直してお届けします。 今日の元記事はこちら。 藤井聡太六冠で注目される流動性知能と結晶性知能。行動のために「経験が邪魔をする」を解決する 将棋の藤井聡太氏が最年少で六冠達成、ということがニュー […]
19/03/2024 / 最終更新日時 : 20/03/2024 MIKI MIKI 思いもよらない結果を生む リラックスしていいパフォーマンスにつながる方法 ちょっと想像してみてください。 何か新しい仕事をするときに、クライアントや上司から ・失敗しないように頑張って と言われた時と ・うまくいくように頑張って と言われた時、感じ方は違いませんか？ 多くの人は、「失敗しな […]
15/03/2024 / 最終更新日時 : 16/03/2024 MIKI MIKI 上手にコーチングを受けるヒント ルールの中で輝くために、勝手に決めた縛りを解くと ルールは必要か、という議論はいろいろなところで起こります。 ルールと一口で言っても、重いものから軽いもの、自分で決めたものから誰かに強制されたもの、 また、社会通念上許されないものなどさまざまです。 髪型や服装などを […]
06/03/2024 / 最終更新日時 : 07/03/2024 MIKI MIKI 夢を叶える やりたいこと好きなことの見つけ方（のひとつ） リアルにお目にかかっている方はご存知かもしれません。私は活版印刷の名刺を使っておりまして それは手刷り、セルフ手刷りなんです（台湾のクラファンで手に入れた印刷機を持っています）。 まあそんなにぱっぱか名刺を差し上げるよう […]
