2024年7月23日 / 最終更新日時 : 2024年7月24日 MIKI MIKI コーチングのいいところ フローを味方につける ゾーンの状態、フローの状態、マインドフルネスな状態、 言い方はいろいろありますけれど、おそらく同じ状態です。 最近フロー理論が引用されていることが多く、こちらでも改めて取り上げます。 フロー理論は、アメリカの心理学者 […]
2024年5月13日 / 最終更新日時 : 2024年5月14日 MIKI MIKI とりあえずやってみる インプット→言語化＝要約に過ぎない インプットとアウトプットについて書きます。 情報を得ること、知識を得ること、またそれらについて考えをめぐらせることはインプット 実際にやってみること、やってみてできなかったとしても、できる方法を考えること、それをやっ […]
2024年4月10日 / 最終更新日時 : 2024年4月11日 MIKI MIKI 思いもよらない結果を生む イラッとしたら○○○○ 基本的にコーチングはチャットでは行いません。が、 お客様の「聞いてー」とか、「こんなことが起こっちゃった、どう対処できる？」のようなご質問には 簡単にお答えしています。 ラリーになりそうな内容は、時間をとって会いましょう […]
2024年3月25日 / 最終更新日時 : 2024年3月23日 MIKI MIKI 人を知る、考える 「経験が邪魔をする」を解決する 今週はアーカイブを編集し直してお届けします。 今日の元記事はこちら。 藤井聡太六冠で注目される流動性知能と結晶性知能。行動のために「経験が邪魔をする」を解決する 将棋の藤井聡太氏が最年少で六冠達成、ということがニュー […]
2024年3月19日 / 最終更新日時 : 2024年3月20日 MIKI MIKI 思いもよらない結果を生む リラックスしていいパフォーマンスにつながる方法 ちょっと想像してみてください。 何か新しい仕事をするときに、クライアントや上司から ・失敗しないように頑張って と言われた時と ・うまくいくように頑張って と言われた時、感じ方は違いませんか？ 多くの人は、「失敗しな […]
2024年3月15日 / 最終更新日時 : 2024年3月16日 MIKI MIKI 上手にコーチングを受けるヒント ルールの中で輝くために、勝手に決めた縛りを解くと ルールは必要か、という議論はいろいろなところで起こります。 ルールと一口で言っても、重いものから軽いもの、自分で決めたものから誰かに強制されたもの、 また、社会通念上許されないものなどさまざまです。 髪型や服装などを […]
2024年3月6日 / 最終更新日時 : 2024年3月7日 MIKI MIKI 夢を叶える やりたいこと好きなことの見つけ方（のひとつ） リアルにお目にかかっている方はご存知かもしれません。私は活版印刷の名刺を使っておりまして それは手刷り、セルフ手刷りなんです（台湾のクラファンで手に入れた印刷機を持っています）。 まあそんなにぱっぱか名刺を差し上げるよう […]
2024年2月16日 / 最終更新日時 : 2024年2月17日 MIKI MIKI 人を知る、考える 人生を変えるために、まず想像する 多くの人は何かしらの制限を持っていて その制限は、何かをやらない、何かに失敗した「言い訳」として機能します。 恐ろしいことです。 よくここでも書いている「自分事 他人事」 自分の持つ制限をどちら側と捉えるかによって、現状 […]
2023年12月20日 / 最終更新日時 : 2023年12月21日 MIKI MIKI コーチングの仕組み うっかり失礼の奥にあるもの うっかり失言、とまでいかなくても、失礼なことを言ってしまうこと、言ってしまう人 ありませんか？ いませんか？ 私たちの脳は、思った通りのことしかできませんので たとえば、誰かを下に見ていたり、あの人のことを馬鹿にして […]
2023年10月27日 / 最終更新日時 : 2023年10月28日 MIKI MIKI ご機嫌を自分でつくる 物事がうまくいく時のことを解説 自分でもびっくりするくらい物事がうまくいく時、 逆に心配になったりすることもあると思います。 でも、脳のつくりから考えると 「うまくいっていること」に注目してそのまま進んでいく方がいいのではないかなと思います。 その […]
