2020年8月13日 / 最終更新日 : 2020年8月14日 MIKI MIKI コーチング 無音ですごす お友達がTwitterで、最近、音楽やテレビをつけずに無音で過ごしている、とつぶやきました。 わたしもここ半年ほどはそうなので、一緒だねーとかやり取りをしまして それって脳にもいいんだよーと言いました。 そのあたりの説明 […]
2020年8月5日 / 最終更新日 : 2020年8月5日 MIKI MIKI コーチング 無意識のこと 人の感覚ってすごいなーと思います。 たとえば、髪の毛が1本、首筋に落ちていただけでも違和感を感じますし 指先を少し怪我しただけでも、なんとも不自由 朝起きて、なにも考えずにシャワーを浴びてお化粧する、なんてこともできます […]
2020年7月29日 / 最終更新日 : 2020年7月29日 MIKI MIKI コーチング 勝手に思い込んではるわー コーチングでお会いする方でも、テソーミでお会いする方でも 「あらー、勝手に思い込んでおられるわー」という話がぽろぽろぽろぽろ出てきます。 もちろんわたしはコーチとして、これって思い込みちゃうか？センサーが付いているので […]
2020年7月27日 / 最終更新日 : 2020年7月27日 MIKI MIKI コーチング 無意識の監視役 ちょっと小さめのブレスレットがありまして、わたしはぷよぷよかつ手が大きいので もう少しだけゆるりと着けたいなあと思い 邪魔にならない、傷がつきにくい別のブレスレットを常に着けておくことにしました。 かの Miss M […]
2020年4月24日 / 最終更新日 : 2020年4月24日 MIKI MIKI コーチング 無意識をげんきに はい金曜日。土日がおやすみのみなさま、おつかれさまでした。 土日お仕事の方、ありがとうございます。がんばって。 インターネットやなんやかんやを眺めていると けっこうみなさん、心がおつかれのようです。 ぎすぎすしたり、 […]
2020年3月5日 / 最終更新日 : 2020年3月5日 MIKI MIKI おすすめ！ できるできる わたし、あまり「女性が」とか「女性のための」とかいうのが好きではないのですが ここ数日、ブログで女性を取り上げていますね。 なんとなく、おひなまつりだったからかなー、と思っていましたが（そう、偶然です） 3月8日が国際女 […]
2019年12月12日 / 最終更新日 : 2019年12月12日 MIKI MIKI コーチング かわいがってね わたしのコーチングを受けている人は、しょっちゅう 自分をかわいがってね自分をほめてねできたことを自慢してね と言われています。 これには目的があって、その理由があるのですが ここでは説明は割愛します。 関連して、こう […]
2019年11月11日 / 最終更新日 : 2019年11月11日 MIKI MIKI コーチング 記憶はあてにならない 今日は映画「マチネの終わりに」を観たことを書こうと思います。 小説と映画両方のネタバレの可能性がありますので 未見の方はご注意ください。 まったく関係ない銀座のあそこ。 &nbs […]
2019年10月28日 / 最終更新日 : 2019年10月28日 MIKI MIKI コーチング べきおばけ！ 少し前に、NHKのウェブサイトで「ママを苦しめる“べきおばけ”」という特集がありました。 べきおばけ、うまいこというなあ、と思いました（何様）。 わたしは子どもはいないのですけれど 友人をみていると、子どもを育てていると […]
2019年10月24日 / 最終更新日 : 2019年10月25日 MIKI MIKI コーチング 否定はいやなの わたしのコーチングはNLPの要素を効果的に使って より楽に、簡単に進みやすくしましょう、というものです。 このNLPをうまく使うためには、脳の動き方（無意識の使い方）をよく知ることが重要です。 そんな脳みそ […]
