習慣ってこわい!(逆の意味で)
はい、こんにちは!今は7月30日15時前です!
でもこの記事は7月29日の分!
はい!わたくしトバしました!
いやー、スッキリ抜けておりました。たぶん、初めてに近いのでは?
何でこんなにスッキリ抜けられたのだろう、と検証してみました。
昨日がいつもと違ったこと
・出かけて夕方帰ると、夫が家にいた(普段はいない)
・夫も仕事をしていたので、夕食がいつになるかわからず、なんとなくだらだらオリンピックを見ていた(普段は夕食の時間が遅く固定されている)
・パソコンの上に物を置いていて視界に入らなかった(目につきやすいように派手なケース:写真 に入れている)
この辺りが重なって、いつもの習慣が崩れたのでしょうねえ。
続けるために、習慣にするためには、続けやすい仕込みをした方がいいと言っておりますが
いやあ、習慣って恐ろしい。